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Kampfsport - Kampfkunst - Selbstverteidigung - Fitness - Online Kampfkunst Schule seit 2020


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©TAEKWON-DO Center Homburg

TAEKWON-DO

Die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung

Kampfsport - Kampfkunst - Selbstverteidigung - körperliche Fitness - Selbstdisziplin - Beweglichkeit - Ausdauer- Stressabbau



TAEKWON-DO ist eine der bekanntesten und ältesten koreanischen Kampfkünste der waffenlosen Selbstverteidigung. Es vereint Elemente aus dem Kampfsport, der Kampfkunst und der Selbstverteidigung und erfordert sowohl körperliche Fitness als auch Selbstdisziplin und Beweglichkeit.

Die Praxis von TAEKWON-DO verbessert nicht nur die körperliche Ausdauer, sondern fördert auch die mentale Stärke und hilft beim Stressabbau. TAEKWON-DO-Schüler lernen, ihre Körperbeherrschung und Koordination zu verbessern, während sie ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten entwickeln.

TAEKWON-DO ist für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet und bietet sowohl körperliche als auch mentale Herausforderungen. Es ist eine großartige Möglichkeit, die körperliche Fitness zu verbessern, Stress abzubauen und sich selbst zu disziplinieren.

Die Geschichte und Traditionen von TAEKWON-DO sind tief in der koreanischen Kultur verwurzelt und die Techniken und Bewegungen werden von erfahrenen Lehrern vermittelt, die ihr Wissen und ihre Erfahrungen gerne mit ihren Schülern teilen. TAEKWON-DO ist eine großartige Möglichkeit, sowohl körperlich als auch geistig zu wachsen und sich selbst zu verbessern.


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Wir bieten täglich von Montag bis Freitag Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, um Ihre Fitness, Selbstverteidigungsfähigkeiten und mentale Stärke zu verbessern.

Egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, unser breites Angebot an Trainings ist perfekt für jede Altersgruppe und Fähigkeitsstufe.

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Was ist traditionelles Taekwon-Do? Eine koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung.

Die Wurzeln des Taekwon-Do liegen weit zurück. Übersetzt kann man sagen, dass Taekwon-Do der "Weg des Fußes und der Hand" ist.

"Tae" steht für die Fußtechniken, wie Springen, Stoßen, Schlagen

"Kwon" bedeutet die Faust und steht in diesem Zusammenhang für alle Schläge, Stöße sowie Abfangbewegungen mit Armen und Händen

"Do" ist dabei ein Begriff, der für Wege oder Systeme steht, deren Grundidee die Einheit von Körper und Geist ist. Man geht davon aus, dass nur in dieser Einheit der Mensch zu höchsten Leistungen fähig ist.

Das traditionelle Taekwon-Do versteht sich als System aus Verteidigungs- und Angriffstechniken, das den ganzen Körper einsetzt und trainiert.

Das Taekwon-Do in unserer Kampfkunstschule betont hierbei den gesundheitlichen Wert des Trainings.

Selbstverteidigung lernt man durch Schulung der Reflexe und Anwendung der gelernten Techniken nach längerem Training von selbst.

Wer kann traditionelles Taekwon-Do lernen?

Jeder! Egal ob Frau oder Mann, jung oder alt. Es gibt keine Einschränkung, man muss nicht besonders gelenkig oder kräftig sein. Da traditionelles Taekwon-Do kontaktlos ist, ist es in jedem Lebensalter möglich zu beginnen. Das Wichtigste ist die Bereitschaft zum Lernen!

Welche Vorteile hat traditionelles Taekwon-Do für mich?

Es wird nicht nur die körperliche Fitness trainiert, sondern vielmehr der gesamte Körper beansprucht, Es fördert die Gelenkigkeit, Ausdauer, Distanzgefühl, Reaktion und Selbstdisziplin und hilft außerdem sehr gut beim Abbau von Stress.

Was muss ich anziehen, wenn ich zum Probetraining komme?

Einfach eine bequeme, lange Hose und T-Shirt einpacken und es kann los gehen. :) Schuhe werden nicht benötigt, da wir barfuß trainieren.

Ist es möglich, mit Übergewicht am Training teilzunehmen?

Das ist kein Problem! Regelmäßiges Training ermöglicht es das Idealgewicht zu erreichen. Es setzt natürlich voraus, dass sie regelmäßig 2 bis 3 Mal die Woche am Training teilnehmen.

Warum sollten Kinder traditionelles, kontaktloses Taekwon-Do lernen?

Kampfkunst bzw. Kampfsport hat einen großen Einfluss auf die Charakterbildung. Wir lernen im traditionellen, kontaktlosen Taekwon-Do Körperbeherschung. Ängste und Agression werden abgebaut - Selbstvertrauen und Willenskraft gestärkt. Erhöhte Konzentrationsfähigkeit und Durchhaltevermögen wirken positiv auf schulische und berufliche Leistungen. Hilfsbereitschaft, Respekt, Höfflichkeit und Fairness sind die Grundlage für das "Miteinander umgehen" im Übungsraum und werden so auf alle Lebensbereiche übertragen.



Schwarzgurtprüfung
in Homburg Saar (2019)

Kinder und Familienfest
im Stadtpark Homburg Saar (2017)



Kampfsport und Selbstverteidigung Center in Homburg

Ilbo- Taeryon