Taekwon-Do Begriffe 🥋
📚 Grundbegriffe
- Tae - der Fuß (Fußtechniken)
- Kwon - die Faust (Fausttechniken)
- Do - der Weg (Methode, Lehre)
- Dojang - Übungsraum
- Dobok - Trainingskleidung
- Ti - Gürtel
🌟 Taekwon-Do Eigenschaften
- Yeї - Höflichkeit
- Inne - Ausdauer
- Gukki - Selbstdisziplin
🥋 Taekwon-Do Disziplinen
- Chunbi Undong - Gymnastik
- Hosinsul - Selbstverteidigung
- Hyong - Form
- Daeryon - Freikampf
🔥 Vorstufen zum Freikampf
- Ilbo-Daeryon - Einschrittkampf
- Ibo-Daeryon - Zweischrittkampf
- Sambo-Daeryon - Dreischrittkampf
- Choa-Daeryon - Sitzkampf
- Kyekpa - Bruchtest
🧱 Bruchtest-
material
- Namu - Holz
- Byokdol - Ziegelstein
- Kiwya - Dachziegel
- Dol - Stein
- Ch`adol - Flusskiesel
🏅 Die Rangordnung
- Kup - Schülergrad
- Dan - Meistergrad
- Sabumnim - Großmeister (ab 5.Dan)
- Sonsengnim (Kyosanim) - Lehrer (1.bis 4. Dan)
- Yudanja - Schwarzgurtträger
- Yukupja - Farbgurtträger
- Ch`oboja - Anfänger
- Hakseng - Schüler
- Suryongseng - Taekwondo-Schüler
📣 Die Kommandos
- Ch`aryot - Achtung (Stellung Moa-Sogi)
- Kyongre - Begrüßung (mit Verneigung)
- Gukkiae daehae kyongre - die Landesfahne grüßen
- Sabumnim kyongre - Großmeister begrüßen
- Chunbi - Fertigmachen
- Sijak - Beginnen
- Baro - zur Ausgangsstellung zurückkehren
- Kallyo - Abbrechen, trennen
- Gyesog - Weitermachen
- Guman - Ende
🎯 Die Körper-Treffer-Zonen
- Sangdan - Obere Trefferzone (Scheitel bis Halsende)
- Chungdan - Mittlere Trefferzone (Halsende bis Bauchnabel)
- Hadan - Untere Trefferzone (Bauchnabel bis Fußsohle)
🧍♂️ Die Stellungen
- Sogi - Stellung
- Moa Sogi - Grußstellung
- Narani Sogi - Parallelstellung
- Chunbi Sogi - Ausgangsstellung
- Chongul Sogi - Vorwärts-Fußstellung
- Nach`uo Sogi - Vorwärts-Fußstellung niedrig
- Hugul Sogi - Rückwärts-Fußstellung (L-Stellung)
- Gojung Sogi - Rückwärts-Fußstellung niedrig
- Kyoch`a Sogi - Überkreuzte Hockstellung
- U-Öbal Sogi - Einbeinstellung rechts
- Joa Öbal Sogi - Einbeinstellung links
- Kima Sogi - Reiterstellung
🔄 Die Bewegungen
- Nullo - Drücken
- Miro - Schieben
- Tulki - Durchstoßen
- Tymyo - Springen
- Hechyo - Verkeilen
- Kyolchyo - Einhaken
- Ch`ukkyo - Heben
- Dollyo - Drehen
- Torra - Umdrehen
➡️ Die Bewegungs-
richtungen
- Ap - Vorne
- Dü - Hinten
- Yop - Seitlich
- YopWenjok (Joa) - Links
- Oronjok (U) - Rechts
- Ollyo - Aufwärts
- Neryo - Abwärts (Senkrecht von oben nach unten)
- An - Innen
- Pakkat - Außen
- Pakkuro - von innen nach außen
- Anuro - von außen nach innen
- Bandae - Entgegen
- Ssang - Doppelt
- Kyoch`a - Überkreuz
- Dolmyo - Gedreht
- Duichibo - Umgedreht
- Yok - Umgekehrt
- Bandal - Halbkreisförmig
🛡️ Die Grundtechniken
- Makki - Block
- Ch`irugi - Stoß
- Taerigi - Schlag
- Ch`agi - Tritt
- Tymyo - Sprung
- Tulki - Stich
- Olligi - Beinschwung
- Daebi - Schutz
- Kiap - Taekwon-Do Schrei
- Ho Hub - Atmen
✋ Handtechniken
- Son - Hand
- Sudo - Außenhandkante
- Yoksudo - Innenhandkante
- Ch`angkwon - Innenhand (Handballen)
- Kwansu - Fingerspitze
- Chong Kwansu - Fingerspitze hochkant
- Kwon - Faust
- Chong Kwon - Fauststoß nach vorne
- Yi Kwon - Faustrücken
- Chumok Ch`irugi - Fauststoß
- Baro Ch`irugi - Seitengleicher Fauststoß
- Bandae Ch`irugi - Seitenverkehrter Fauststoß
- Bandalson - Bogenhand
- Tygutch`a Ch`irugi - Doppelhandfauststoß
- Palmok - Arm
- An Palmok - Innenarm
- Pakkat Palmok - Außenarm
- Palkup - Ellenbogen
💪 Körper
- Momtong - Rumpf
- Ha Bok Pu - Unterbauch
🦶 Fußtechniken
- Dari - Bein
- Murup - Knie
- Chokdo - Außenrist
- Baltung - Fußspann
- Tych`uk - Ferse
- Abbal Kumji - Fußballen
- Ap Ch`agi - Fußstoß vorwärts
- Tymyo Ap Ch`agi - Sprung-Fußstoß vorwärts
- Ssangbal Ap Ch`agi - Sprung-Doppel-Fußstoß seitlich
- Dui Ch`agi - Fußstoß rückwärts
- Tymyo Dui Ch`agi - Sprung-Fußstoß rückwärts
- Neryo Ch`agi - Fußstoß von oben nach unten
- Yop Ch`agi - Seitkick
- Tymyo Yop Ch`agi - Sprung-Seitkick
- Dollyo Ch`agi - Halbkreis-Fußstoß
- Bandae Dollyo Ch`agi - Fersendrehschlag
- Tymyo Dollyo Ch`agi - Sprung-Halbkreis-Fußstoß
- Tymyo Bandae Dollyo Ch`agi - Fersendrehschlag rückwärts
- Kyolchyo Ch`agi - Halbkreis-Fußkante
- Bandal Ch`agi - Halbkreis-Fußsohle
- Tymyo Bandal Ch`agi - Halbkreis-Fußsohle gesprungen
- Ch`a Ch`agi - Fußstoß mit Abstützen
- Tymyo Numo Ch`agi - Fußstoß mit Sprung über Hindernis
- But Ch`abgo Ch`agi - Gehaltener Fußstoß
- Yun Sok Ch`agi - mehrmals wiederholter Fußstoß
- Gaw Ch`agi - Scherentritt
- Murup Ch`agi - Kniestoß
- Ch`a Ba Gi - Fersenstoß nach unten
- Pituro Ch`agi - Fußstoß nach außen gedreht
- Ch`a Olligi - Fußstoß gestreckt
- Ap Ch`a Olligi - Fußstoß gestreckt vorwärts
- Yop Ch`a Olligi - Fußstoß gestreckt seitlich
🔥 Diese Begriffe sind essenziell für dein Taekwon-Do-Wissen! Lerne sie und bring dein Training auf das nächste Level! 🥋
