NEWS: Center Homburg
AKTION im Februar 2020 - 1 MONAT GRATIS TRAINIEREN!
Bei Abschluss einer Mitgliedschaft bis zum 28.02.2019 können Sie 1 Monat gratis trainieren.
Kommen Sie vorbei oder vereinbaren Sie unverbindlich und kostenlos ein Probetraining.
*Nur Gültig für Jugendliche und Erwachsene!
Themenstunde
Immer donnerstags von 18:00-19:00 Uhr im Center Homburg.
Aktuelles Thema: Selbstverteidigung
Themenstundenplan (2020)
Pratzentraining (Januar)
Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angreifer (Februar)
Stock Training für Rot und Schwarzgurte (März)
Einschritt Kampf (April)
Fallschule (Mai)
Freikampf → ab Gelbgurt! (Juni)
Stretching (Juli)
Hyong (August)
Stock Training für Rot und Schwarzgurte (September)
Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angreifer (Oktober)
Der Bruchtest (November)
kein Thema! (Dezember)
Seit Februar 2018 bieten wir speziell für ältere Menschen ab 50 Jahren UMYANG-DO an.
Prüfungstermine (2020)
DAN Prüfungen am 14 März,
15:00 Uhr im Center Homburg
